www.ebeveyniz.biz Tüm Makaleler

Parmak emme alışkanlığı nasıl engellenir?

2012-05-15 15:06:46

Anne göğüsünün yerini tutan parmağı emmekten vazgeçmek, ilerleyen dönemlerde pek de kolay olmamaktadır. Bebekle kurulan ilişkinin duygusal kalitesi, ihtiyaçlarının doğru anlaşılması ve zamanında karşılanması bu ilişkiyi güçlendirecektir. • Uykuya geçişte ‘geçiş nesnesi’ dediğimiz oyuncak gibi benimseyebileceği objeleri yatağına koymak onu rahatlatacaktır. • Parmak emmeyi küçümsemek ve bebeği bu konuda utandırmak onları bu davranıştan kurtarmak için çö...

Sen, ben ve egom..

2012-05-02 11:57:48

İlişkilerin tümü ego üzerinde kurulur. Ya ego vardır ya da yoktur, çok açık.. İki veya daha fazla iletişimde bulunduğumuz bir ortamda üçüncüsü mutlaka egolar oluyor. Freud’a göre çocukluğumuzda egoların şişirilmesi ya da şişirilmemesinden kaynaklı ilişkisel sorunlar yaşanıyor. Narsistik kişilik bozukluğu ya da sınırda kişilik bozukluğu bunlardan sadece bir kaçı ve belki de en sık rastlanır olanlarıdır. Şöyle bir gözlemlediğimizde tüm aşk veya sosyal ilişkileri ya bağlanamayan veya bağlanıp kaybe...

Nisan ve insan..

2012-04-19 13:23:42

Nisan ayı kutlu ay, bereketli ay, kışın sonu baharın başlangıcı olması itibariyle de kıymetli bir ay. Kış bitiyor bahar geliyor, kar veda ediyor ara sıra gitmesem mi kalsam mı diyor. Tıpkı insan gibi kararsız bitirmeye korkuyor başlamaya cesareti yok… Alışkanlıklarımızdan vazgeçmemiz çoğu zaman zor gelir. Alışılan belki istenmeyendir ama yine de reddetmek zaman alır çünkü alışmakta zaman almıştır. Burada bırakılamayan terk edilemeyen aslında harcanan zamandır. Kış soğuk, istenmiyor ama bahara ha...

Çocuk ev(ci)lilikler..

2012-03-28 11:10:20

Son dönemlerin popülist konusu olan çocuk gelinler ülkemizde ve az gelişmiş ülkelerde yaygın bir yaşam olayı olmaya devam ediyor. İki tür dayatma söz konusu. Birincisi aileler tarafından özellikle kız çocuklarının bir şey veya bir hatır karşılığında devredilmesidir. Devredilmesi diye tanımlıyorum zira yapılan eylemde çocuk bir eşya gibi görülmekte, duygularının ne olduğu ...

Çocuklarda 'adenoit yüz'e dikkat

2012-03-27 16:14:37

Halk arasında geniz eti büyümesi diye tabir edilen, burundan nefes almayı önleyici rahatsızlıktan dolayı bebek ve oyun çağındaki çocukların sürekli ağızdan nefes almak zorunda kaldığını dile getiren Örs, "Bir çocuk burundan nefes alamıyorsa bu durum horlamaya, uyku bozukluğuna neden olur, yaşamın kalitesini, çalışma düzenini, verimliliği ve performansı olumsuz etkiler" dedi. Bebekler ya da oyun çağındaki çocuklarda burun tıkanıklığının istenmeyen sonuçlar ortaya çıkarabileceğini ...

Pirinç kadın sağlığı için çok önemli!

2012-03-05 14:27:19

Günümüzde, kadın diyetlerinin kalp hastalıkları ve belirli kanser türleri ile benzeri birçok sorunu içeren kronik rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olduğunu kanıtlayan, kadınlara odaklanmış pek çok yeni çalışma bulunuyor. USA Rice Federation, yapılan araştırmalar sonucunda pirincin, her yaştan kadının sağlığı için büyük önem taşıyan folik asit ve demir gibi besin öğelerini içeren lifli bir besleyici diyet içeriği olduğu bildiriyor. Beslenme araştırmacıları, düşük ka...

Kış meyvelerinin faydaları

2012-02-21 14:22:59

Armut: Sulu ve tatlı bir meyve olan armut yemeklerden önce tüketilmelidir. Zengin karoten içeriği nedeniyle sarı, yeşil renge sahiptir. A, B1,B2,B3,B6ve C vitamininden zengindir. Ayva: Altın sarısı renginde hoş kokulu bir meyve olan ayva A ve B vitaminleri, yüksek miktarda potasyum ile tanin ve kireçli tuzlar içerir. Zindelik verir. Çekirdekleri yoğun pektin içerdiği için ishal önleyici olarak kaynatılıp suyu içilebilir. Bronşit, müzmin öksürük ...

Kadına karşı sözel ve psikolojik şiddet..

2012-02-11 11:38:06

Kadına karşı sözel ve psikolojik şiddet.. Kadına karşı sözel şiddet iki şekilde ele alabiliriz. Sözel şiddet bazen konuşarak bazen hiç konuşmadan olur. Konuşmadan şiddet nasıl olur derseniz klinik gözlemlerimde fark ettiğim bir durum oldu ki konuşmayan dinlemeyen ciddiye almayan eşlerin çok daha ciddi ve yaralayıcı etki oluşturduğudur. Kadınlar kendisini bir kâbus içerisinde sürekli koşan ama bir yere ulaşamayan kişi gibi görmeye başlıyor. Hakaret küçük, görme, ezme, küfür etme bireyle...

Karlı Günlere Dikkat!

2012-02-08 14:03:00

Manuel Fizyoterapist H. Oğuzhan Söylemez; soğuk kış günlerinde baş ağrısı, bel ağrısı ve kilitlenme yaşayanları uyarıyor. Soğuk ve rüzgârlı havalarda kasların ve bağların kasılıp sertleştiğine dikkat çekiyor. Bu kasılma sonucunda belde ve sırtta oluşan ağrıların kilitlenmeye sebep olduğunu belirtiyor. Kilitlenmenin mevcut fıtıkla ilgisinin olmayacağını eklemsel bir sorun olabileceğini söylüyor. Kaymadan dolayı kalça üstüne düşen kişilerin kuyruksokumu ekleminde kilitlenme ve hare...

İrade denetimi

2012-02-04 11:54:00

İradenin kelime manası istemektir. Çoğu zaman toplumsal olarak ağızlara pelesenk olmuş iradem zayıf, irademi yönetemiyorum kelimelerinin altında aslında ‘isteme’nin zayıf olduğu sonucuna varılır. İrade insanın işlediği bir maden hükmündedir. Çok beslersek de bir çiçek misali solabilir. Şımarık bir çocuk misali biraz olumsuz durumlara alıştırmak zorluklara katlanmak kişinin irade eşiğini yükseltmesi gerekir. Her zaman her istediğini verirsek sonra olmadık yerlerde olmadık şeyler talep eder onu da...

Bebeklerin cildi neden kurur?

2012-01-30 10:40:30

Peki, miniklerin cildini nemli tutmak için ne yapmak gerekir? Bebeğinizi mümkün olduğu kadar az sürede yıkamaya özen gösterin. Banyo esnasında sıcak değil, ılık su kullanın. Yıkarken kokulu sabunlar yerine doğal olanları tercih edin. Bebeğinizi yıkadıktan sonra hemen kurulamaya özen gösterin. Kurular kurulamaz nemlendirici uygulayın ve kıyafetlerini daha sonra giydirin. Evinizdeki hava da bebeğinizin cildinin kurumasına neden olur. Evdeki havayı temizleyen ve neml...

Kızartma aklandı!

2012-01-30 10:37:32

Sonuçları "British Medical Journal" dergisinde yayımlanan araştırma, zeytinyağı veya ayçiçek yağı kullanıldığı sürece düzenli olarak kızartılmış gıdalar tüketmenin kalp krizine yol açmadığını gösterdi. Daily Telegraph gazetesinin haberine göre, İspanyol bilimadamları, araştırma çerçevesinde 1990’ların ortalarından 2004 yılına kadar, üçte ikisi kadın olan 40 binden fazla kişiyi izledi. Bilimadamlarının, bu kişileri kızartılmış yiyecek tüketim oranlarına göre 4 gruba ayırdı...

Çocuklarda Görülen Rotavirüs

2012-01-24 13:59:19

Çocuk ölümlerinin de önde gelen nedenlerinden biridir. Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz.Dr.Pınar Akyol, dikkat edilmesi gereken bu bulaşıcı hastalık hakkında bilgi verdi. Hastalığın bulaşma riski yuvalarda alt değiştirmelerle artıyor Hastalığın kuluçka döneminin iki günün altındadır. Genellikle önce ateş ve kusma sonra da ishalin görüldüğünü belirterek; özellikle bebeklerde hastalığın seyrinin daha ağır olduğunu vurguladı....

Preeklampsi – Eklampsi

2012-01-17 10:58:24

Genel olarak gebelikte yüksek tansiyon ; Preeklampsi Kronik hipertansiyon Kronik hipertansiyon üzerine yerleşmiş preeklampsi olmak üzere üç grupta incelenir. Preeklampsi 20. gebelik haftasından sonra ortaya çıkar ve mutlaka albuminüri (idrarla albumin atılmasında artış) ile birliktedir. Kronik hipertansiyon gebeliğin 20. haftasından önce de varolan hipertansiyondur. Böyle bir hastada 20. haftadan sonra klasik preeklampsi tablosunun yerleşmesi durumunda da Kronik hipertansiy...

Bebeklerde saç dökülmesi

2012-01-13 14:40:08

Hamileliğin 6. haftasında fetüsün saç kökleri oluşmaya başlar. Bu dönemde bebeğin sadece başında değil omuzlarında ve sırtında da saç şeklinde tüyler çıktığı görülebilir. Bunlar bebek tüyleridir ve ileride dökülecektir. Bebeğin gerçek saç rengi ise zamanla belli olacaktır ve muhtemelen değişecektir. Bazı bebekler tamamen kel doğabilir ancak çoğunun ensesinde saç bulunur. Bu bölge oldukça yumuşaktır ve saçlar açık renklidir. Yeni doğan saçları doğumdan 3–4 hafta sonra dökü...

En Çok Portakalda Var

2012-01-11 15:18:52

Hastalıktan korunmak için uzmanlar içeriğinde bol miktarda C vitamini olan portakal suyunun içilmesini öneriyor. Havaların soğumasıyla birlikte vücut direnci azalan kişilerde gribal enfeksiyonlarda önemli bir artış gözleniyor. Uzmanlar, soğuk kış günlerinde vücudun direncini artırmak için içeriğinde bol miktarda vitamin olan meyve sularının tüketilmesini öneriyor. Özellikle C vitamininin bağışıklık sistemi üzerinde önemli bir etkisi olduğunu ifade eden uzmanlar portakal...

Çocuklar ve Yetenekleri

2012-01-10 15:17:43

Gerçekten yetenekli mi? Aile olarak, çocuğunuzun yetenekli olup olmadığı konusunda çok net yargılara sahip olamayabilirsiniz. Bu konuda söylenecek çok önemli bir şey vardır, o da; her çocuğun, en az bir alanda yetenekli olduğudur. Bütün mesele, hangi konuya ilgisi ve eğilimi olduğunu doğru olarak saptayabilmektir. Eğer yeterli şartları oluşturmaz ve çocuğunuzun hangi alanda yetenekli olduğunu bilmezseniz, bu yetenekle beraber, varsa çocuğunuzun konuya olan ilgisi de kaybolup gide...

Çocuğunuz ile işbirliği yapın

2012-01-05 14:15:38

Sağlıklı ve dengeli bir işbirliği kurmak, ilk zamanlarda hem çocuğumuz hem de bizim için zor olabilir. Bazı işleri beraber yapmak çocuklarımızın el becerilerini, yeteneklerini geliştirebilir ve bizlerle arasındaki bağı kuvvetlendirebilir. Çocuğumuzla işbirliği yapmaya başlama dönemimizde öncelikle yemek yaparken salata malzemelerini yıkamasını istemek gibi küçük görevlerden başlayabiliriz. Ebeveyn olarak bize düşen görev ise çocuğumuz bu görevleri öğrenirken ve yet...

Cildinizle barışın!

2012-01-04 14:23:31

Özellikle akne izlerinde fraksiyonel lazer peelingin çok başarılı olduğunu ifade eden Dündar, şunları kaydetti: “Dermatoloji pratiğinde oldukça sık rastladığımız ve medikal bir tedavi olmayan strialar yani çatlakların günümüzde fraksiyonel Er: YAG uygulamaları ile tek seansta dahi yüzde 50’ye yakın iyileşme sağlanması hasta memnuniyetini artırmıştır. Yaklaşık bir ay arayla yapılan 3-4 uygulamayla hemen tama yakın iyileşme elde edilebilmektedir. Akne izlerinde fraksiyonel Er: YAG lazer uygul...

Turpun Faydaları

2012-01-03 16:10:05

*Karaciğeri kuvvetlendirir ve şişliğini indirir.*Sarılığa karşı da faydalıdır.

Yeni yılın ilk bebekleri

2012-01-02 13:43:34

Bursa Bursa’da dünyaya gelen yeni yılın ilk bebeklerine hastanede görevli bir doktor tarafından Bursaspor atkısı ve zıbını hediye edildi. Bursa Zübeyde Hanım Doğumevi’nde Elif ve Metin Özen çiftinin bebekleri "Kerem" ile Vahide ve Ahmet Baş çiftinin bebekleri "Hacer", yeni yılın ilk dakikalarında dünyaya geldi. Erzurum Erzurum’da yeni yılın ilk bebeği, Nene Hatun Kadın Doğum Hastanesi’nde dünyaya geldi. Astsubay Deniz Yılmaz’ın eşi öğretmen Huriye Yılma...

Okul sıralarında bel desteği olmalı

2011-12-30 11:38:19

Çocukluk yaşlarında gövdeye şeklini veren temel yapının omurga olduğuna dikkat çeken Akçalı, yeni doğmuş bir bebekte omurganın düz veya hafif öne eğik olduğunu ve hafif kamburluğun normal kabul edildiğini kaydetti. Bebeğin yatma şekline bağlı olarak gövdesinde sağa veya sola doğru eğilmenin görülebildiğini ifade eden Akçalı, "Burada önemli olan bebeğin yatma pozisyonuna bağlı olarak sırtında eğriliklerin kaybolmasıdır. Kucağa alındığında ise bebeğin sırtında genellikle bir kambur...

Yılbaşında Nasıl Beslenmeliyiz?

2011-12-29 13:23:13

GÜN BOYUNCA AÇ KALMAYIN: Yaptığımız en büyük hatalardan biri, “akşam mükemmel yemekler yiyeceğiz” diye gün boyu aç kalıp bu geceye yüklenmek. Sanki kahvaltı ve öğle yemeğini atladığımızda gece daha fazla yemeğe hak kazanıyoruz gibi hisse kapılıyoruz. Oysa vücuda uzun saatler boyunca az miktarda enerji verdiğimiz için çalışma kapasitemiz düşüyor ve yediklerimizi depolama eğilimine gidiyor. Bu yüzden ayın 31’inde akşama kadar aç bir gün geçirmeyin. KAH...

Çocukların gece idrar kaçırmasını hafife almayın

2011-12-28 14:22:51

Serdar Tekgül, 5 yaşındaki bir çocuğun ayda iki geceden fazla yatak ıslatmasının normal olmadığını, bu sorununun 18 yaşındaki her 100 kişiden birinde görülmeye devam ettiğini söyledi.Ailelerin, çocuklarındaki idrar kaçırma sorununu ciddiye almadığına ve bir sorun gibi görmediğine dikkati çeken Tekgül, "Yatak ıslatma sorunu kendiliğinden düzelebilen bir sorun olduğu için gelişimsel gecikme sorunu olarak tanımlanıyor. Sorun, çocuğun büyümesi sırasında idrar kontrolü ile ilgili bazı ...

Emzirme Hurafeleri

2011-12-26 12:51:55

Emzirmek gebelikten korur mu? Halk arasında yaygın olan bu inancın geçerli olması için üç koşulun bir arada bulunması gerekir. Bebeğin altı aydan küçük olması, annenin adetinin başlamaması ve bebeğe anne sütü dışında başka hiçbir ek besin verilmemesi gerekmektedir. İlaç veya sigara kullanırken bebeğimi emzirebilir miyim? Annenin aldığı bazı ilaçlar süt yapımını baskılayabilir. İdrar söktürücüler ve günde 6 adetten çok sigara içilmesi süt yapımını azaltab...

Bebeğiniz için düzenli uykunun önemi

2011-12-22 09:25:01

Bebeğiniz için uyku düzenini oturtana kadar zorlanabilirsiniz. Fakat sakın pes etmeyin ve onun iyiliği için onu düzenli uykuya alıştırın. Yeni ebeveynlerin çoğu ilk haftalarda bebeklerinin yakınında olmaktan hoşlanırlar. Bir beşik veya küçük yatak, her yere rahatlıkla taşınabileceğinden bebeğinizin sizin bulunduğunuz yerde olabilmesi için ideal olacaktır....

Bebeklerde İshal Nedeni

2011-12-20 14:40:35

Bebeklerde ishal nedenlerinin başlıcası inek sütüne alerjik reaksiyon göstermeleridir. Sadece anne sütüyle beslenen bebeklerde mikrobik ishale yakalanma riski diğer bebeklere göre daha düşüktür fakat mama ile beslenen bebeklerde ise kullanılan mamanın tazeliği ve içeriği sebebiyle daha fazladır. Eğer bebeğiniz sıklıkla ishal oluyorsa mutlaka doktorunuza danışmalı, bu durumun neden kaynaklandığını öğrenmeli ve gereken önlemi almalısınız....

‘Um ki yıkılmayasın’

2011-12-20 11:47:49

Deprem hayatımızda her an bir yerlerin engeli olmaya aday bir olgu halinde olup hayatımıza girdiği andan itibaren önemsenen ama yokken unutulan bir olaydır. Bugünlerde onu Van ağırlamaya çalışıyor tüm zor şartlara rağmen, ama bundan yaklaşık 12 yıl önce Yalova’da aynı zorlukları yaşadı. Her durumda yaptığımız gibi deprem olgusu için de bir şeylerin başımıza gelmesini bekler olduk. Bu toplumsal kimliğimiz haline geldi yumurta kapıya dayanma sendromu diye tanımlayabiliriz. Felaketlerle ka...

Mandalinanın Faydaları

2011-12-15 14:53:31

Kanı temizler.Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur.Kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur.Damar setliği ve felçte faydalıdır.Sinirleri yatıştırır.Akşam yemeğinden sonra yenecek 1-2 mandalina uykusuzluk çekenlere faydalıdır.Bağışıklık sistemini güçlendirir.Grip olanlara iyi gelir....

Beni bul anne!!!

2011-12-14 12:36:05

Bugün dünyaya çocuklar hepsi aynı pencereden mi bakıyorlar? Kimileri pencerenin dışarısından bakıyor kimileri içerisinde. Kimisi içeride üşüyor, kimisi dışarıda… Kendilerinin hiç suçu olmadan bozulmuş bir düzene istemeden de olsa geliyorlar. Hiç bilmediğimiz bir ülkeye gidişimiz ve orada kimsesiz oluşumuz gibi.Hayata geleli çok olmadı henüz. Kim yazdı bu kaderi onlara, kim istedi böyle olmasını. Hangi çocuk madde kullanıyorum diye mutludur ya da hangi çocuk ben büyünce hırsız olac...