Anne ve baba adaylarını doğuma ve yeni doğan bebeğin bakımına hazırlayan Doğuma ve Bebeğe Hazırlık Kursu, Özel Sema Hastanesi' nde 15 Aralık 2009' da başlıyor.
Kurs Programı
Kurslar 15 Aralık 2009 - 5 Ocak 2010 tarihleri arasında (her salı) saat 18.00 - 19.00 saatleri arası hamile egzersizi, 19.00 - 21.00 saatleri arasında ise teorik eğitim şeklinde devam edecektir.
Ders Programı
1. Ders : Doğum bedenimde nasıl gerçekleşiyor? Doğumu gerçekleştiren etkenler nelerdir? Korku ve stresin doğuma etkisi nedir?
2. Ders : Doğumun yaklaştığını nasıl anlarım? Ne zaman hastaneye gitmeliyim? O gün aşama aşama neler olacak? Her aşamada nasıl rahatlayabilirim?
3. Ders : Doğumda ağrı hissi nasıldır? Bununla baş etmk içinhangi doğal yöntemleri kullanablirim? Gebeliğim boyunca doğumda nefesimi nasıl kullanabilirim? Eşim bana doğumda nasıl destek olabilir?
4. Ders : Bebeğim doğduğunda neler olacak? Onu nasıl karşılayacağız? Ebeveyn olarak hayatımız ve eşimle olan ilişkim nasıl değişecek? Lohusalık döneminde kendime en iyi nasıl bakarım? Emzirme hakkında bilmem gereken önemli şeyler nelerdir?
Bilgi için : 0216 444 73 62
www.semahastanesi.com.tr
Ulaşım : Dragos Sahil Yolu Maltepe - İstanbul