Normal 0 21 false false false TR X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Normal Tablo"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
Ve yüzünüz
Normal bir cilt hamilelik sırasında değişmez. Yaygın bir kanının tersine, cilt kurumaya özel bir eğilim göstermez. Normal bir cildin dengesini korumak için bakıma ihtiyacı vardır.
Sabun katı ya da sıvı olsun, tıbbi ya da sıradan olsun, yüzü sabunlamanın bir yararı yok. Sabunlamak, çevrenin (özellikle iklimlere bağlı olarak) etkilerine sürekli açık bir bölge için ek bir yıpranma tehlikesidir, üstelik yararsızdır da.
Fondöten ya da renklendirilmiş kremler sürmek oldukça zararlıdır. Bakım, akşamlan nötr ve yumuşak bir sütle yapılacaktır. Bu sütü pamukla sürmek alışkanlık olmuştur ama elle ovarak yaymak daha etkili ve daha kolaydır. Sonra, sanki sabunmuşcasma özenle silmek gerekir. Süt cildi tedavi etmek, korumak, beslemek, nemlendirmek ya da yağlandırmak için sürülmez. Önce makyaj silme pamuğuyla kuru olarak silinir, sonra tercihen bol suyla ve bir lifle durulanır.
Musluk suyu, kireçli olsa bile, toniklerden daha iyi iş görür. Durulama bittikten sonra cildi iyice kurulamak gerekir. Kullandığınız durulama türü hangisi olursa olsun, (tonikler, alkolsüz losyonlar, akan su) unutulmaması gereken şey, cildin ıslak bir halde havada kurumaya bırakılırsa zarar göreceğidir.
Temizlik bittiğinde, gece için, cildin nemini kaybetmesini engelleyecek "yağlı su" denen kategorideki emülsiyonlardan seçtiğiniz bir koruyucu kremi çok az miktarda -ince bir tabaka yeter- sürün. Gece için bir krem sürülmesi özellikle kışın çok yararlıdır. Kalorifer, dairelerin havasını kurutur ve sabah hiç de hoş olmayan ciltte kasılma, çekilme hissiyle uyanılır, çünkü cildin içerdiği suyun buharlaşması çabuklaşmıştır (hava ne kadar kura olursa kuruma o kadar yoğun ve hızlı olur).
Sabah, serin suyla yüzünüzü yıkadıktan ve iyice kuruladıktan sonra, gün için, gece için kullandığınız aynı koruyucu kremi sürün. Aynı ürünün hem gece hem gündüz kremi olarak kullanılması yaşamı kolaylaştırır.
Sorunlu ciltler: Yağlı ya da akneli ciltli kadınlarda hamilelik bir yatışma dönemi olabilir. Bu tür durumlarda, önce bir akne patlamasına tanık olunur. En fazla iki ay sonra, yatışır, tamamen kayboluncaya kadar döküntüler kesinleşir. Ne yazık ki, bu evrim mutlak bir kural değil ve bazı durumlarda akne, tersine daha kötüleşecek ve doğuma kadar sürecektir. Daha az rastlansa da, hamileliğin yıllarca önce kaybolmuş akneleri nüksettirdiği de olur. Bu evrimler bir sorun yaratıyor, çünkü etkili hiçbir içten tedavi (hormon, antibiyotik, A vitamini türevleri) hamile bir kadına uygulanamaz. Doğumu ve sorununun daha kökten bir çözümünü beklerken daha az etkili, kullanımı daha zor, daha fazla güçlük çıkaran dıştan tedavilerle sınırlı kalınır.
Hamilelik maskesi: Çoğunlukla, dördüncü ya da, altıncı aya doğru, yüzde bir maske oluşturabilecek kadar çok sayıda, küçük kahverengi lekeler ortaya çıkar. Bu hamilelik maskesidir. Genelde, çocuğun doğumundan sonra lekeler kaybolur. Ancak bu her zaman doğru değildir. O halde hamilelik maskesini engellemek için her şeyi yapmak gerek. Bunun için, tek bir önlem vardır ve kaçınılmazdır. Yüz güneşte kalmamalı; çünkü hamilelik maskesi yalnızca, güneş etkisiyle oluşan hormonal değişiklikler yüzünden gelişir. Hamileliği önleyici bir hap alarak güneşe çıkan bir kadın da yüzünde hamile kadınların hamilelik maskesi gibi kahverengi lekelerin ortaya çıktığını görebilir. Yaz olsun, kışın dağda olsun, yüzünüz ancak tam siperdeyse, özel bir krem sürülüyse güneşe çıkın ya da büyük bir şapka takın.
Bazı hamile kadınlar kontak lensleri zor kullanırlar. Eğer rahatsız olduysanız, gözlük takın, lenslerinizi doğumdan sonra, takarsınız.